导读：在商业活动与民事交往中，争议解决机制的选择直接影响纠纷处理的效率、成本与结果。仲裁与诉讼既存在本质差异，又因法律程序的排他性形成互补关系。下面小编将从核心区别、选择策略及程序排他性三个维度展开分析，为当事人提供法律框架下的决策参考。
仲裁和诉讼有什么区别如何选择?
在启动上仲裁依赖双方自愿达成的仲裁协议，明确事项、机构与仲裁意愿后，仲裁机构获管辖权;诉讼只需一方向有管辖权的法院起诉，法院依职权审查立案，管辖基于法律规定。
审理程序和效力不同，仲裁“一裁终局”，裁决即生效，高效快捷;诉讼“两审终审”，不服一审可上诉，特殊情况还能再审，保障公正。
审理方式与公开性方面，仲裁以不公开为原则，保护商业秘密与隐私;诉讼以公开为原则，涉及国家秘密、个人隐私等除外，公开利于社会监督与法律预期形成。
二者在执行上都有强制力，但仲裁裁决因《纽约公约》在170余国可直接承认与执行，跨境优势大;诉讼判决跨境执行依赖司法协助，流程复杂。
选择时，技术性强、需专家参与的争议，如国际贸易，选仲裁更合适;需全面审查事实法律的复杂案，如侵权纠纷，诉讼更优。
仲裁灵活耗时短但费用高，诉讼可借简易程序提效。保密需求强选仲裁，需社会监督选诉讼。
涉及跨境交易资产，仲裁跨境执行佳;国内争议则要综合评估法院执行力与仲裁机构信誉。
仲裁和诉讼可以同时提起吗?
根据《中华人民共和国仲裁法》第五条与《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十七条，仲裁与诉讼遵循“或裁或审”原则，二者不可同时启动。具体表现为：
有效仲裁协议的排除效力
当事人已达成有效仲裁协议，一方起诉时，法院在首次开庭前审查发现仲裁协议的，将驳回起诉，告知当事人向仲裁机构申请仲裁。
仲裁协议无效的例外情形
仲裁协议存在主体不适格、仲裁事项超出法定范围、协议形式不合法等瑕疵，法院可认定协议无效，恢复诉讼管辖权。
此时，当事人可在诉讼中主张仲裁协议无效，但需承担举证责任。
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