导读：离婚赔偿包括物质和精神两种。争取赔偿需先确定存在如重婚、家暴等法律认可的索赔情形。谈判时要准备扎实证据，如家暴报警记录、出轨聊天记录等。阐述赔偿理由时，应依据法律说明对方过错导致的物质损失和精神痛苦。提出赔偿数额要参考类似案件与自身情况，冷静协商，协商不成可通过诉讼维权。
一、离婚如何谈赔偿
离婚赔偿有物质和精神这两种。想争取赔偿，得先看有没有像重婚、家暴这类法律认可能索赔的情况。
谈判时，得把证据弄扎实，像家暴报警记录、出轨聊天记录等，这样赔偿主张才站得住脚。
讲赔偿理由，要按法律说清对方过错带来的物质损失，精神方面也讲讲遭受的痛苦。
提出合理赔偿数，参考类似案件例子和自身情况。要冷静协商，不行就走诉讼维权。
二、离婚赔偿数额法律上如何确定
离婚赔偿在法律上主要指离婚损害赔偿，适用《民法典》相关规定。确定赔偿数额时，需考虑多方面因素。
首先，过错方的过错程度很关键，如重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错，比一般过错情形赔偿数额可能更高。
其次，侵权行为的具体情节，包括行为方式、持续时间等也会影响赔偿。比如长期家暴和偶尔一次的暴力行为，赔偿数额会有差异。
再者，过错行为造成的后果，若对无过错方身体或精神造成严重伤害，赔偿数额会相应增加。
另外，过错方的经济能力也是考量因素之一，要综合其收入、财产状况确定合理赔偿金额。
司法实践中，法院会综合以上因素，遵循公平合理原则，酌情确定具体赔偿数额。
三、离婚谈赔偿时法律支持的范围有哪些
根据《中华人民共和国民法典》，离婚时法律支持的赔偿范围主要涉及物质损害赔偿和精神损害赔偿。
物质损害赔偿，主要是指因一方过错行为导致的实际财产损失，比如一方隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产，或伪造夫妻共同债务企图侵占另一方财产，受损方有权要求赔偿实际损失。
精神损害赔偿方面，若存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员等重大过错情形，无过错方有权请求损害赔偿。赔偿数额通常会综合考虑过错程度、侵害手段、所造成的后果、当地生活水平等因素来确定。
需注意，提出赔偿请求应在离婚诉讼的同时提出，符合条件的无过错方有权获得相应赔偿以维护自身合法权益。
在探讨离婚如何谈赔偿时，除了赔偿金额的协商，还有一些与之紧密相关的问题值得关注。比如赔偿的支付方式，是一次性支付还是分期支付，这需要双方根据实际情况进行商讨。另外，赔偿的范围也不仅局限于物质方面，精神损害赔偿也是重要的一部分，如何界定精神损害的程度并合理确定赔偿额度，也是离婚赔偿谈判中的关键。如果你在离婚过程中，对于赔偿的计算依据、支付方式的约定或者精神损害赔偿的具体细节等问题存在疑惑，或者还想深入了解离婚如何谈赔偿的更多技巧和策略，别错过网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士将为你解惑。
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